هلال سرخ

جزوات و دوره های عمومی و تخصصی

هلال سرخ

جزوات و دوره های عمومی و تخصصی

۳ مطلب با موضوع «بیماریهای شایع» ثبت شده است

دیــابت

دیابت یا مرض قند ناتوانی بدن در متابولیسم( سوخت و ساز) مناسب ، کربوهیدرات ( قند ) در طی این بیماری پانکراس (لوزالمعده) در تولید کافی یک هورمون که انسولین خوانده می شود ناکارآمد است.

وظیفه انسولین کاهش قند خون و تحویل آن به سلولها می باشد تا مورد استفاده قرار گیرد. وقتی قند اضافی در خون می ماند و انسولین نیز کافی نباشد، سلولهای بدن باید روی چربی بعنوان منبع سوخت اصلی تکیه کنند.

از آنجایی که قند خون سوخت عمده بدن به شمار می آید زمانیکه نتواند مورد استفاده قرار گیرد، دیابت رخ می دهد. و با افزایش قند خون بعلت میزان بسیار کم انسولین ، اغمای دیابتی ایجاد می شود.

ضمن اینکه سلولهای محروم از قند شروع به استفاده از چربی ها بعنوان سوخت می کنند . استفاده از چربی توسط سلولها باعث تولید اسیدها و کتونها بعنوان پس مانده در خون می شود.

افزایش کتونهای خون موجب استنشاق بوی میوه از تنفس می گردد.

هنگامی که یک فرد دیابتی انسولین بسیار زیادی مصرف کرده باشد، شوک انسولین روی داده وسطح قند خون به طور خطرناکی پایین می افتد ، در این حالت بیمار دچار ضعف ، اختلال حواس یا بیهوشی می شود. هردوی این حالتها می توانند کشنده باشند، مگر اینکه اقداماتی سریع در جهت تصحیح آنها بعمل آید.

نکته بسیار مهم:

از آنجایی که علائم و نشانه های افزایش و کاهش قند خون بسیار به هم نزدیک و شبیه هستند ، لذا توصیه می شود که برای رسیدگی به این نوع بیماران ،قند خون آنها افزایش یابد زیرا افزایش قند خون برای بیماران دچار کمی قند ، درمان محسوب شده و برای افرادی که دیابت یا قند بالا دارند ، چندان تفاوت نمی کند.


افزایش قند خون

علائم و نشانه ها:

1-      شروع تدریجی                                                     5- ادرار فراوان

2-      سرگیجه                                                             6- استفراغ و بوی میوه از دهان

3-      تشنگی مفرط                                                     7- اغما و بیهوشی

4-      پوست برافروخته                                                  8- تنفس مشکل

درمان:

1-      اگر مشکوک به افت با افزایش قند خون هستید به بیمار شربت قند بدهید.

2-      رساندن بیمار به مرکز درمانی


کاهش قند خون

علائم و نشانه ها:

1-      شروع ناگهانی                                                     5- گرسنگی ناگهانی

2-      عدم همکاری                                                      6- تعریق

3-      بداخلاقی و عصبانیت                                                        7- گیجی و منگی

4-      رنگ پریدگی                                                        8- اغما و بیهوشی

درمان:

1-      سریعاً شربت قند بدهید.

2-      اصلاً به بیمار انسولین ندهید.

3-      اگر بیمار پس از 15 دقیقه همچنان بیهوش بود، او را به مرکز درمانی برسانید.


اغمای دیابتی

علائم و نشانه ها: تب – سرگیجه – مردمکهای در حال غروب – تشنگی شدید – بوی میوه یا شیرینی از دهان – شکم درد شدید – تنفس تند و عمیق – فشار خون کم یا طبیعی – تهوع – پوست قرمزو خشک و گرم – نبض تند و ضعیف – تکرر ادرار – سیرکند شروع بیماری.

اقدامات و کمکهای اولیه:

1-      ارزیابی وضعیت بیمار و علائم حیاتی او

2-      بازکردن راه هوایی و دادن اکسیژن

3-      طاق باز خوابانیدن بیمار و بالا نگه داشتن جزئی سر

4-      کنترل استفراغ

5-      انتقال سریع بیمار


شوک انسولین

علائم و نشانه ها:

سردرد – تشنج – سرگیجه – غش – عدم واکنش به محرکها – آبریزش از دهان – گرسنگی – لرزش دست – نبض تند یا طبیعی – گزگز و مورمور در انگشتان – ضعف عمومی عضلانی – پوست مرطوب و رنگ پریده- دو بینی – سیر سریع و ناگهانی بیماری.

اقدامات و کمکهای اولیه:

در هر صورت اساس کمکهای اولیه به این بیمار بر پایه بالابردن قند خون است لذا کمی شکر بر روی زبان بیمار بمالید.

بلع شکر در افراد هوشیار قابل انجام است . بیمار را سریعاً به مرکز درمانی منتقل کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۹ تیر ۹۳ ، ۱۴:۲۱
حسین امیری

حمله قلبی  Heart Attack


یک حمله قلبی زمانی اتفاق می افتد که خونرسانی به قسمتی از عضله قلب به علت انسداد یکی از عروق کرونری به شدت کاهش یافته یا متوقف گردد. رگ های کرونر، اولین رگهایی هستند که از آئورت نشات می گیرند و خونرسانی به خود قلب را در تمامی سطوح به انجام می رسانند. رسوب چربی در امتداد لایه داخلی شریان کرونری یکی از دلائل اصلی انسداد جریان خون قلب است. خونرسانی زمانی که شریان دچار اسپاسم ( انقباض ناگهانی ) می شوند، نیز کاهش می یابد. اسپاسم کرونر در افراد عصبانی و جوان شایعتر است.

علائم و نشانه ها:

تشخیص حمله قلبی مشکل است زیرا اکثر علائم و نشانه های این حملات اختصاصی نبوده و با علائم و نشانه های سایر دستگاهها خود را نشان می دهند. علائم و نشانه های احتمالی یک حمله قلبی به صورت زیر بیان می شود:

  •  فشار ناراحت کننده، احساس پری ، فشردگی یا درد در مرکز قفسه سینه که دو دقیقه یا بیشتر طول بکشد ( این نشانه ممکن است ناگهان ظاهرشده و سریع هم از بین برود.) ممکن است درد به شانه ، گردن ، فک پایینی یا بازو انتشار پیدا کند.

  • یک یا چند مورد از علائم زیر ممکن است وجود داشته باشد: ضعف ، گیجی ، تعریق، تهوع، تنگی نفس. ( تمامی این علائم خطر در هر حمله قلبی رخ نمی دهند و ممکن است تعدادی از آن ها وجود داشته باشد)

اقدامات و کمک های اولیه:

باید اقدامات زیر را در موارد جمله قلبی سریع و به طور کامل به انجام برسانید
  • بیمارستان هایی که مراقبت های اورژانسی قلبی 24 ساعته دارند را بیابید و اگر درد قلبی بیش از 2 دقیقه طول کشید با مرکز درمانی تماس بگیرید.

  •       اگر خودتان می توانید سریعتر بیمار را به مراکز درمانی برسانید، منتظر آمبولانس نشوید و بیمار را انتقال دهید.

  •   اگر لازم بود و به درستی نیز آموزش دیده باشید، CPR را آغاز کنید.

  • به بیمار کمک کنید تا در وضعیتی که کمترین درد را دارد، قرار گیرد. به طور معمول اینکه شامل نشاندن بیمار و بالا نگه داشتن پاها بالاتر از سطح قلب می باشد. لباس های اطراف گردن و قفسه سینه را شل کنید.

  • مشخص کنید که آیا بیمار از بیمار شناخته شده عروق کرونر قلب در رنج بوده یا خیر و آیا نیترو گلیسیرین مصرف می کند. نیترو گلیسیرین ، شریان کرونری را گشاد می کند و باعث افزایش جریان خون به عضله قلب می شود، ضمن اینکه فشار خون را کاهش داده و وریدها را گشاد می کند. ( از آنجاییکه نیتروگلیسیرین فشار خون را کاهش می دهد در هنگام مصرف بیمار در حالت نشسته یا دراز کش باشد.)

  •  اگر مصدوم بیهوش بود CAB  را بررسی و در صورت نیاز CPR را آغاز کنید.

امدادگران در حمله قلبی می توانند تا سه قرص زیر زبانی به فاصله ده دقیقه بدون نیاز به تجویز پزشک تجویز کنند.

**********************************************

عوامل خطر ساز سکته های قلبی :

1- عواملی که قابل تغییر نیستند

ارثی : بیشتر بیماریهای قلبی و عروقی دارای سابقه خانوادگی می باشند.

مردان : شانس بیشتری برای ابتلا دارند.

سن : اکثر حملات قلبی در افراد بالای 65 سال سن ، رخ می دهد.

2- عوامل خطری که قابل تغییر هستند

سیگار کشیدن: سیگاریها دو برابر بیشتر در معرض خطر قرار دارند.

فشار خون بالا: چون سبب افزایش کار قلب می شود.

کلسترول بالای خون: سبب رسوب در دیواره شریان می شود.

3- عواملی که قابل اصلاح هستند

دیابت: سبب افزایش کلسترول و تری گلیسرید خون می شود.

چاقی : روی فشار خون و کلسترول اثر دارد و باعث دیابت و فشار روی قلب می شود.

کم تحرکی: افراد غیر فعال دو برابر افراد فعال در معرض خطر سکته قلبی می باشد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۴ تیر ۹۳ ، ۱۲:۲۰
حسین امیری

دیابت و روزه داری (پرسش و پاسخ)


1- من بیماری قند دارم و در حال حاضر برای پایین آوردن قند خونم از قرص قند استفاده می کنم . آیا می توانم امسال زوره بگیرم ؟

در صورتی که شما به بیماری مزمن دیگری مبتلا نیستید و در حال حاضر قند خونتان در حد قابل قبولی ( در حالت ناشتا زیر 160) است و اخیراً دچار افت قند خون نشده اید , به احتمال زیاد می توانید روزه بگیرید .

2- آیا دخترم که دیابتی است و انسولین تزریق می کند هم می تواند روزه بگیرد ؟

بعید است که ایشان بتوانند روزه داری را تحمل کنند . البته اگر اصرار بر روزه داری دارد , در صورتی که انسولین زیادی مصرف نمی کند و طی روز دچار افت قند خون نمی شود با احتیاط کامل و رعایت نکاتی که بیان خواهد شد ممکن ست بتواند دوره روزه داری را بدون خطر پشت سر بگذارد .

3- آیا اگر من روزه بگیرم ممکن است دچار عوارض بشوم ؟

خطزناک ترین عارضه روزه داری , کاهش بیش از حد قند خون است . شما طی روزه داری بیش از هر چیز باید مراقب باشید که قند خونتان زیاد افت نکند .

4- چگونه می توانم بفهمم که قند خونم پایین آمده است ؟

افت قند خون با علائمی مانند : ضعف و بی حالی شدید , عرق فراوان سرد , طپش قلب , سرگیجه و تاری دید , گرسنگی شدید و لرزش بدن و در نهایت بیهوش شدن مشخص می گردد .

5- اگر وسط روز دچار چنین مشکلی شدم چه کنم ؟

در صورتی که شما گلوکومتر (دستگاه اندازه گیری قند خون ) در اختیار دارید فوراً قند خونتان را اندازه بگیرید . در صورتیکه قند خونتان کمتر از 50 باشد حتماً باید روزه خود را افطار کنید . اما اگر گلوکومتر ندارید با بروز چنین علائمی سریعاً روزه خود را افطار نموده و با مصرف شربت یا شیرینی مختصر از عوارض بعدی پیشگیری کنید .

6- آیا روزه گرفتن رژیم محسوب می شود یا اینکه طی ماه رمضان هم باید رژیم خاصی را رعایت کنم ؟

رعایت رژیم دیابتی برای شما الزامی است . شما طی ماه رمضان بین افطار تا اذان صبح مواد غذایی مصرف می کنید, لذا باید نکاتی را رعایت نمایید که قند خون شما در این فاصله بیش از حد بالا نرود .

7- آیا میزان کل مواد غذایی در ماه رمضان باید مانند رژیم قبلی ام باشد ؟

بله , حتماً شما نباید کالری دریافتی خود را در ماه رمضان نسبت به قبل افزایش دهید خصوصاً مواد قندی و شیرین از جمله زولبیا و بامیه را حتماً محدود کنید , در صورت تمایل شدید به مواد شیرین می توانید از مربا یا نوشابه های رژیمی استفاده کنید یا هنگام افطار 2 عدد خرما همراه با نوشیدنی مانند چای مصرف کنید .

8- وعده های غذایم باید به چه صورتی باشد؟

بهتر این است که با یک افطار ساده ( مثلاً مشابه صبحانه ) آغاز کنید و شام را با فاصله 2-1 ساعت مصرف نمایید . قبل از خوابیدن هم می توانید غذای مختصری را ( مشابه عصرانه ) بخورید . سحری را هم حتماً میل کنید .

9- اگر برای خوردن سحری نتوانستم بیدار شوم چه کنم ؟

بهتر است از روزه گرفتن در آن روز منصرف شوید , چرا که احتمال پایین افتادن قند خونتان و عوارض دیگر زیاد است .

10- نوشیدن آب و مایعات غیرقندی تا چه اندازه مجاز است ؟

بهتر این است که آب کافی بنوشید تا طی روز دچار کمبود آب بدن نشوید . توصیه می شود بعد از خوردن سحری , قبل از شروع روزه حداقل یک یا دو لیوان آب بنوشید .

11- آیا رفتن مرا ه میهمانی های افطار صلاح می دانید ؟

مسلماً شرکت در جمع خانواده و دوستان از نظر روحی بسیار برایتان مناسب است , اما چه در ماه رمضان و چه در غیر آن , هیچگاه در میهمانی ها فراموش نکنید که دیابتی هستید تا سالها با سلامت کامل به زندگی ادامه دهید .

12- اگر بعد از افطار احساس کردم قند خونم بالاست چه کنم ؟

در صورت امکان قند خونتان را اندازه گیری کنید .اگر بالای 250 بود باید شب بعد 20% از کالری دریافتی خود کم کنید تا دچار مشکل نشوید . به هر حال متوجه باشید که اگر قند خونتان هنگام شب بالا باشد نتایج مثبت روزه داری عاید شما نخواهد شد .

 

13- اگر هنگام سحر احساس کردم قند خونم بالاست چه کنم ؟

در اینصورت اگر قند خونتان بالای 200 باشد با از مواد غذایی سحری خود 20% کم کنید , اگر اما اگر قند خونتان بالای 350 بود توصیه می شوداصلاً روزه نگیرید .

14- طی روز استراحت کنم بهتر است , یا فعالیت داشته باشم ؟

فعالیت فیزیکی شما باید در حد معمول بوده و استراحت زیاد به نفع شما نیست . اموری که نیاز به فعالیت جسمانی زیاد دارد بهتر است

بعد از ظهر ها انجام ندهید تا از افت شدید قند خون پیشگیری شود .

15- ورزش چطور ؟

ورزش سبک 15-10 دقیقه ای هنگام صبح احتمالاً برای شما مناسب است , اما ورزش هنگام بعدازظهرها و فبل از افطار می تواند مشکل ساز باشد .باید در صورت امکان طی شبها زمانی را به ورزش اختصاص دهید .

16- در ماه رمضان قرص هایم را در چه زمانی مصرف کنم ؟

بطور کلی قزص های مصرفی صبح و ظهر را همزمان هنگام افطار و قرص مصرفی شبانه را قبل از سحری مصرف نمایید .البته اگر قند خونتان تحت کنترل است ممکن است تحت نظارت پزشک بتوانید قرصهایتان را کاهش دهید .

17- اگر فراموش کردم قرصم را مصرف کنم چه باید بکنم ؟

از آنجا که عدم مصرف مایعات طی روز می تواند منجر به غلیظ شدن خون و بالا رفتن قند خون و عوارض دیگر شود لذا توصیه می شود حتماً

قرص خود را به موقع مصرف کنید و اگر فراموش کردید خصوصاً در صورتیکه معمولاً قند خونتان بالاست بهتر است آن روز را روزه نگیرید.

18 -بهترین زمان برای آزمایش قند خون در ماه رمضان چه موقع است ؟

مسلماً ایده آل اینست که هر بیمار دیابتی که روزه می گیرد گلوکومتر در اختیار داشته باشد و قبل از افطار , 2 ساعت بعد از افطار و قبل از سحری قند خون خود را اندازه گیری نماید .

اما در صورتی که گلوکومتر در دسترس ندارید بهتر است آزمایشات خود را تحت نظارت پزشک و در زمان تعیین شده انجام دهید .

 در ماه رمضان بررسی قند خون ناشتا باید قبل از افطار صورت بگیرد که بسیار کمک کننده می باشد .

19- آیا اگر روزه بگیرم چربی خونم نیز پایین خواهد آمد ؟

در صورتی که رژیم خود را رعایت کرده باشید می توان منتظر کاهش کلسترول و تری گلیسرید خونتان باشید . این مسئله در پیشگیری از بیمازری عروقی قلب و فشار خون هم به شما کمک می کند .

طی ماه رمضان رژیم غذایی در بسیاری از خانواده ها حاوی مواد قندی-نشاسته ای فراوان می باشد که ضمن اثر نامطلوب و قند خون , تری گلیسرید خون را هم بالا می برد .

20- آیا بیماران دیابتی که به نحوی دچار عوارض مزمن دیابت بر کلیه ها , چشم , قلب و غیره شده اند می توانند روزه بگیرند ؟

هر چند ممکن است برخی از این افراد با روزه گرفتن دچار مشکل حادی نشوند ولی برای پیشگیری از پیشرفت عوارض مزمن بهتر است روزه نگیرند و یا با متخصص مربوطه مشورت کنند .


منبع: سایت امدادگران ایران

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۸ تیر ۹۳ ، ۲۱:۰۰
حسین امیری